No estudo publicado na revista internacional Cell Transplantation, a equipe de pesquisa constatou que o Tai Chi Chuan aumenta o número de células-tronco nos praticantes.
Dr. Lin Hsin-jung, cirurgião neurológico do Hospital Beigang da China Medical University em Taiwan, afirmou que o Tai Chi Chuan é há muito tempo considerado pelas pessoas como sendo
uma prática benéfica para o corpo, e que seus praticantes dizem que os ajuda a ter uma
vida mais saudável e longeva.
Dr. Lin e uma equipe de pesquisadores decidiram colocar a teoria à prova e realizaram pesquisas e testes durante três anos.
Neste estudo, sessenta pessoas foram divididas em três grupos: um de Tai Chi Chuan, outro de caminhada rápida e outro de controle, que não fazia quaisquer exercícios.
A equipe concluiu que houve um aumento de três a cinco vezes na contagem individual de células-tronco nos praticantes de Tai Chi Chuan.
A prática regular de exercícios de Tai Chi Chuan também ajudou os pacientes em relação à função cardíaca, revigorou células neurais no cérebro, reduziu ansiedade e foi benéfica em casos de traumas mentais e exaustão nervosa.
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